Tel: 0182 - 52 82 55

tips voor Koningsdag

27 april koningsdag is het koningsdag- lekker smullen mag

                                                           2 toepasselijke recepten !

 

tips voor Koningsdag- zomer koning smoothie

Aardbeien smoothie                

150 cc halfvolle yoghurt                                    

75 gram Aardbeien  (halve vrucht)

Kaneel

Kahee zoetstoef

Beetje citroensap

3 ijsblokjes- alles in de blender mmmmm

 tips voor Koningsdag

 Asperge-koningin lunch!

200g gekookte penne fussili

100g uitgelekte tonijn op water
2 hardgekookte eieren in kwarten
asperges door midden gesneden

1/2 zakje gemengde IJsbergsla
1 komkommer
1 paprika
250g doperwten

dressing:
2 el Mayo met mosterd smaak (hij wordt tenslotte 50!)
1 el Yoghurt
3 el water
1 eetlepel viskruiden

 

Alles in stukjes snijden en door elkaar husselen. Dressing even laten intrekken.

Voor 2 personen

 

Laatste nieuws

18
augustus

Wilt u ook uw vakantie kilo's snel weer kwijtraken?

Sluit u dan nu aan op één van onze locaties en ervaar dat u met gezond, verantwoord, geen honger maar heerlijke maaltijden uw vakantie kilo's er zo weer af heeft.

Kijk op www.eganederland.nl en vindt de dichtsbijzijnde cursusplaats.

Veel succes!

Inschrijfgeld 10 euro, cursusgeld 7 euro per week.

en bent u op uw streefgewicht (gevolgd door 4 controle weken) dan kunt u bij EGA op gratis maandcontrole waardoor u gratis de bekende stok achter de deur houdt!

7
juli

E.G.A. Nederland wenst iedereen een fijne vakantie.

 

Kijk voor vakantie sluiting op onze locatie zoeker. Het hoofdkantoor blijft in deze vakantie periode gewoon open. De online cursus stopt in de week 30 t/m 32.

op 21 juli ontvangt u het laatste voorbeeld menu en tip en op maandag 14 augustus krijgt u het menu en tip voor week 33.

21
juni

Marianne Koek op High Heels Event in Zoeterwoude

Mariane Koek op High Heels Event in Zoeterwoude


Aanbiedingen
  • Groente bouillon
    Clean Label. Glutenvrij,msg vrij, strooibus, inhoud 300 gram. Koel, droog en donker ...
    € 5,95
    € 5,35
    Naar webshop

Locatie zoeker

Vind hier een cursuslocatie lekker dicht bij u in de buurt!